Arabako kirolarien master klaseak 21/22 Prestakuntza

Arabako zentru eskolarrak

Aurten ere, programako jarduera garrantzitsuenetako bat eskainiko dugu. Ikasturte berria iristean, masterklase-saioei ekingo diegu berriro. Ikastetxe bakoitzera egokituz, hainbat kiroletako emakumezko kirolari arabarrak Arabako ikastetxeetan ibiliko dira berriro, beren historiak partekatuz. Historia horiek beste neska batzuen inspirazio izango dira, eta gure lurraldeko emakumezkoen kirola ikusaraziko dute.

Hainbat kirol modalitate izango ditugu: badminton, hockey, eskubaloia, triatlon,…

Gure hizlariak

Triatloia

 

Myriam Sanz

Txikitatik egin zituen kirolak egiteari utzi ondoren, lagun batek Arabatri-n triatloia probatzera animatu zuen, eta bost urte daramatza talde horretan. Lehen urteak Bilboko CAFyD ikasketekin eta lanarekin uztartu zituen, baina ez zen batere erraza izan. 3 urteren buruan entrenatzeari utzi behar izan zion medikuek aholkatuta, sorbaldetako lesioa baitzuen, % 100ean sendatu zen arte. Gaur egun, lanerako gogo handiz eta animo handiz itzuli da entrenamenduetara. Urte hauetan zehar triatloiko Espainiako Unibertsitate Kopan, Euskadiko eta Arabako Txapelketan, Lekeition (triatloia) eta zirkuitutik kanpoko beste lasterketa batzuetan hartu du parte.

Nerea Calvo

DBHko hirugarren mailan, udalak eskaintzen zuen triatloi ikastaro batean eman zuen izena. Hori izan zen bere lehenengo kontaktua, baina astean bi egunetan joaten zen, eta korrika eta igeri besterik ez zuten egiten. Ondoren, hurrengo 4 urteetan boleibolean aritu nintzen, baina utzi egin zuen, orduan berriro ere triatloian eman zuen izena lagun batekin (Ines). Ez zuten talderik ezagutzen Gasteizen, eta bila aritu ondoren Arabatri aurkitu zuten. Lehenengo urtean, batez ere ezagutzen hastea izan zen eta gaur egun asteko egun guztietan entrenatzen ditu, triatloiak dituen hiru modalitateak.

Lekeitioko triatloian, Oñatiko duatloian, Valladoliden egin zen kluben araberako Espainiako txapelketan, El Rasilloko triatloian eta, azkenik, Zumaiako triatloian (Euskadiko eta Arabako txapelketa zen) parte hartu du (Euskadiko 13 postua eta Arabako 3 lortu ditu). Eta hurrengo helburua Gasteizko duatloia du, urriaren 10ean.

Inés Moreno

Duela hiru urte hasi zen triatloia egiten. 5 urte zituenetik 17-18 urte arte abiadura-patinajea entrenatzen zuen, baina entrenatzailearekin eta bere taldekide batzuekin zituen arazoak zirela-eta, utzi egin behar izan zuen. Ia bi urtez kirol gutxi egin ondoren, konturatu zen hori aldatu egin behar zela eta lehen bezala gozatu behar zuela kirolaz. Orduan, lagun batekin batera, triatloian izena ematea erabaki zuten, kirolarekiko grina berreskuratzeko eta gozatzeko helburu hutsari jarraiki.
Arabatri taldean, hasieratik bai entrenatzaileak, baita gainontzeko taldekideek ere primeran hartu zituzten. Gaur egun maila nazionalean lehiatzen da. Aurten inoiz baino indartsuago itzuli da eta kluben liga nazionalean lehiatu da, Nafarroako duatloi txapelketa absolutuan bigarren postua lortu zuen, eta Euskadiko triatloi txapelketan 5. postua.

Badmintona

Uxue Delgado

Betidanik gustatu izan zaio kirola egitea. Beisbola, saskibaloia, patinajea eta gimnasia artistikoa egin zituen. Igeriketa ere ezagutu zuen, eta 7 urte zituela igeriketa klub batean izena emanda zegoen. DBHko lehenengo mailako ikasketak hastean, entrenamenduen eta lehiaketen ordutegiak eskolekin uztartu ezin zituenez, beste kirol bat egitea erabaki zuen. Orduan aurkitu zuen badmintona, Carolina Marínen arrakastengatik modan jartzen hasi zena. Lagun batekin hasi zen Lakua BHIn, eta lau urte klub horretan eman ondoren, Just Bádminton-era aldatzea erabaki zuen. Lehen begiratuan oso zorrotza ez den kirola da, baina pistan zaudenean oso dinamikoa eta konpletoa da. Horrexek maitemindu zuen kirol horretaz. Gaur egun, Shuttle Time badmintoneko monitore titulua du eta pistako arbitroarena ere bai. Batzuetan haur taldeak entrenatzen ditu, eta hori guztia ikasketekin, entrenamenduekin eta lehiaketekin uztartzen du

Dina Abouzeid

Dinak 20 urteko esperientzia du badminton ikastaroak ematen ikastetxeetan, klubetan eta gizarte-etxeetan. Gainera, Bakarrik Badminton klubeko presidentea da. Badmintongo Espainiako Federazioko staff teknikoko kide da, eta Europako eta Munduko Federazioekin lan egiten du parabadmintoneko entrenatzaile-ikastaroak ematen.

Eskubaloia

Maialen Goñi Iribarren

10 urte zituela, eskubaloian jokatzen hasi zen Baztango Kirol Taldean (Nafarroa). Nafarroako selekzioan jokatu zuen 2008 eta 2011 artean, eta Espainiako txapelketan parte hartzeko aukera izan zuen, Almerian. Gainera, Baztango Kirol Taldearekin 4 aldiz irabazi zuen Nafarroako liga, eta igoera fasean hartu zuen parte. 2014an Nafarroako ligako jokalari onenaren saria jaso zuen. Hortik aurrera, zilarrezko ligan jokatzeko hainbat eskaintza izan ditu. 2018tik gaur egun arte Vitoria-Gasteizko Eharialdea taldean jokatzen ari da. 2012tik txikienekin lan egiten du, eskubaloi kirolak eskaintzen dituen balioak transmitituz eta aisialdiko uneak bermatuz.

Izaro Ibarguren

Hamaika urte zituenetik hasi zen eskubaloian jokatzen. Hasieran futbolean hasteko asmoa zuen, baina eskubaloian jokatzera gonbidatu zuten herriko taldean neska gutxi zeudelako eta onartu egin zuen. Ordutik hemezortzi urtera arte aritu da herriko taldean, Ereintzan, eta orain Vitoria-Gasteizko Eharialdean dihardu. Eskubaloiak, kirol espiritua ez ezik, harreman berriak sortzeko espazioa ere eman dio.

Hockeya

Vanesa Abrisqueta

12 urterekin patinatzen hasi zen Legution, eskolaz kanpoko patinaje-jardueran. 14 urterekin, gurpilak menderatzen zituen eta patinatzea baino zerbait gehiago behar zuen. Beraz, monitoreak hockeya zer zen erakutsi zion. Harrezkero, ez zuen beste aukerarik bilatu kirol arloan. Bere kirol CVan, munduko 20 txapelketa jokatu ditu izotz hockeyko eta hockeyko munduko txapelketen artean. Horietako hainbatetan, munduko defentsa onenaren eta Espainiako taldeko jokalari onenaren sariak eman dizkiote.
Espainiako hockey selekzioko kapitaina da duela 6 urtetik, eta izotz selekzioko kapitaina 8 urtez aurten arte.

Gaur egun eta denboraldi honetarako, bere helburua da Sumendi klubari laguntzea eta tokiko emakumezkoen taldeari maila nazionalera igotzen laguntzea, eta gaur egun Arabako hockeyan dauden jokalariek kanpora joan behar ez izatea, berak egin behar izan zuen bezala.

Iaztik, Euskadiko selekzioko teknikarien artean ere bada entrenatzaile, eta abenduan beste autonomia batzuen aurkako txapelketa batean arituko da haurren kategorietan.

Eska ezazu master klase bat

Zure ikastetxean master klase bat ematea nahi izanez gero, idatz iezaguzu info@siquiero.eus postara edo dei iezaguzu 647566579 telefonora.

Egutegia

Azaroa

  • Azaroak 8 astelehena: San Viator (Boleibol) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 10 asteazkena: San Viator (Boleibol) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 11 osteguna: San Viator (Boleibol) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 15 astelehena: Mariturri  (Badminton) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 16 asteartea: Mariturri  (Badminton) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 16 asteartea: Errekabarri (Eskubaloia) (Vitoria-Gasteiz)
  • Azaroak 17 asteazkena: Mariturri  (Balonmano) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 17 asteazkena:  San Viator (Hockey) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 18 osteguna: Mariturri  (Eskubaloia) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 18 osteguna: Mariturri  (Badminton) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 19 ostirala: Mariturri  (Eskubaloia) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 19 ostirala: San Viator (Hockey) (Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 19 ostirala: Errekabarri (Eskubaloia) (Vitoria-Gasteiz)
  • Azaroak 22 astelehena: San Viator (Badminton) Vitoria – Gasteiz)
  • Azaroak 24 asteazkena: Errekabarri (Eskubaloia) (Vitoria – Gasteiz)

Abendua

  • Abenduak 13 astelehena: Miguel de Cervantes (Hockey) (Vitoria – Gasteiz)
  • Abenduak 14 asteartea: Corazonistas (Triatloia) (Vitoria – Gasteiz)
  • Abenduak 15 asteazkena: Miguel de Cervantes (Errugbi) (Vitoria – Gasteiz)
  • Abenduak 16 osteguna: Corazonistas (Triatloia) (Vitoria – Gasteiz)
  • Abenduak 16 osteguna: Miguel de Cervantes (Errugbi) (Vitoria – Gasteiz)
  • Abenduak 17 ostirala: Miguel de Cervantes (Hockey) (Vitoria – Gasteiz)